急に太り始めました

このところ、急に太り始めました。

退院したときは、６８ｋｇで１年くらいでがんばっていましたが
最近急に体重が変動してます。

むくんで太ると問題と言われましたが、今のところ脂肪
太りのようです。

今日昼食は、サンドイッチ１組だけにしました。
やっと体重の増加が止まりました。

７４．６ｋｇでした。